عمل تنگی واژن (واژینوپلاستی) یکی از جراحی های زیبایی و ترمیمی است که امروزه با هدف بهبود کیفیت زندگی و رفع مشکلات ناشی از شلی عضلات کف لگن انجام می شود. اگرچه خودِ جراحی و مهارت پزشک در موفقیت این عمل نقش اساسی دارد ، اما دوران نقاهت و به ویژه نحوه شستشو و رعایت بهداشت ناحیه تناسلی پس از عمل ، تاثیری انکارناپذیر بر روند بهبودی ، پیشگیری از عفونت و دستیابی به نتیجه مطلوب دارد. عدم رعایت اصول استریل و بهداشتی در این دوران میتواند منجر به عوارضی شود که تمام زحمات جراحی را تحت الشعاع قرار دهد.
اهمیت بهداشت شخصی در دوران نقاهت واژینوپلاستی
پس از عمل تنگی واژن ، بدن برای ترمیم بافت های برش خورده و بخیه ها وارد فرآیندی می شود که نیاز به آرامش و شرایط بهداشتی ایده آل دارد. ناحیه تناسلی به دلیل ماهیت خود ، همواره در معرض رطوبت و باکتری های محیطی است. در روزهای اول پس از جراحی ، وجود ترشحات ، خونریزی های خفیف و بخیه ها ، این ناحیه را بسیار حساس تر می کند. شستشوی صحیح نه تنها باعث احساس تمیزی و رفع بوی نامطبوع می شود ، بلکه مهم ترین سد دفاعی در برابر ورود میکروب ها به زخم های عمل و ایجاد عفونت است. عفونت در این ناحیه می تواند منجر به باز شدن بخیه ها ، دردهای شدید و نیاز به درمانهای دارویی طولانی مدت شود.
بهترین زمان برای شروع شستشو بعد از عمل واژینوپلاستی
یکی از سوالات رایج بیماران این است که از چه زمانی مجاز به شستشوی ناحیه عمل هستند. معمولاً پزشک متخصص اجازه می دهد که پس از ۲۴ تا ۴۸ ساعت پس از عمل ، شستشو را آغاز کرد. در روز اول ، به دلیل وجود پانسمان و نیاز به استراحت مطلق ، معمولاً توصیه می شود از شستشوی مستقیم با آب پرهیز شود. پس از گذشت این زمان و با مشورت پزشک ، شستشو باید به بخشی جدایی ناپذیر از روتین روزانه تبدیل شود. نکته حیاتی این است که شستشو باید به صورت منظم ، حداقل دو تا سه بار در روز (بعد از ادرار و مدفوع) انجام شود تا رطوبت و آلودگی هیچ فرصتی برای تجمع پیدا نکنند.
نحوه صحیح شستشو با آب و صابون بعد از تنگی واژن
اصول شستشو بعد از عمل تنگی واژن تفاوت های ظریفی با روش های معمول بهداشت روزانه دارد. برای شستشو باید از آب ولرم (نه داغ و نه سرد) استفاده کرد. آب داغ می تواند باعث افزایش جریان خون و تورم یا خونریزی در ناحیه بخیه ها شود و آب سرد نیز ممکن است باعث انقباض عضلات و ناراحتی گردد.
در مورد استفاده از شوینده ها ، حساسیت بالای ناحیه عمل را باید در نظر گرفت. استفاده از صابون های معطر، آنتی باکتریال های قوی ، ژل های بهداشتی با اسیدیته بالا و یا مواد شیمیایی خشن به شدت ممنوع است. این مواد می توانند بافت های در حال ترمیم را تحریک کرده و باعث سوزش و خارش شوند. بهترین گزینه ، استفاده از صابون های کودک (بی بو و ملایم) یا شوینده های مخصوصی است که توسط پزشک تجویز شده اند. هنگام شستشو، کف صابون را باید به آرامی با نوک انگشتان تمیز روی ناحیه خارجی و لب های واژن ماساژ داد. از مالیدن دستمال یا اسفنج روی بخیه ها باید خودداری کرد و آبکشی را باید به آرامی انجام داد تا فشاری به زخم ها وارد نشود.
استفاده از سرم شستشو (بیتادین یا آب نمک)
بسیاری از پزشکان متخصص زنان در کنار شستشو با آب و صابون ، استفاده از محلول های ضدعفونی کننده را نیز توصیه می کنند. سرم شستشو معمولاً شامل محلول آب نمک فیزیولوژی یا محلول های رقیق شده بیتادین است. این محلول ها به پاکسازی عمقیتر و کاهش بار میکروبی کمک می کنند.
برای استفاده از سرم شستشو، باید یک ظرف تمیز یا بطری مخصوص (که اغلب در داروخانه ها موجود است) را پر از محلول کرد و به آرامی ناحیه تناسلی را با آن شستشو داد. نکته بسیار مهم در استفاده از بیتادین ، رقیق بودن آن است. استفاده از بیتادین غلیظ می تواند باعث سوزش شدید و حتی آسیب به بافت های جدید شود. همواره باید دستورالعمل دقیق پزشک در مورد نوع محلول و تعداد دفعات استفاده رعایت شود. پس از شستشو با سرم ، اجازه دهید ناحیه خود به خود در هوا خشک شود یا با حوله نخی تمیز به آرامی (بدون مالش) خشک نمایید.
خشک کردن واژن بعد از شستشو بعد از واژینوپلاستی
رطوبت محیطی دشمن اصلی بخیه ها در عمل تنگی واژن است. پس از هر بار شستشو، خشک کردن کامل ناحیه به اندازه خودِ شستشو اهمیت دارد. باقی ماندن رطوبت در چین های پوستی و روی بخیه ها بستر مناسبی برای رشد باکتری ها و قارچ ها فراهم می کند.
برای خشک کردن ، هرگز از سشوار (حتی با باد ملایم) استفاده نکنید ، زیرا حرارت ممکن است به بافت های حساس آسیب برساند. بهترین روش استفاده از حوله های دستمال سفره نخی یکبار مصرف یا حولههای شخصی بسیار نرم است. حوله را به آرامی روی ناحیه فشار دهید تا رطوبت جذب شود. از مالیدن و سایش حوله روی بخیه ها اکیداً خودداری کنید. همچنین استفاده از سشوار روی باد خنک با فاصله زیاد توصیه نمی شود مگر در موارد خاص و با دستور پزشک ، زیرا جریان هوا ممکن است باعث خشکی بیش از حد و کشیدگی پوست شود.
شستشو بعد از جراحی واژینوپلاستی بعد از دفع ادرار و مدفوع
یکی از چالش های اصلی در روزهای اول بعد از عمل ، شستشو پس از دستشویی رفتن است. ادرار حاوی مواد دفعی است که می تواند باعث سوزش در ناحیه زخم ها شود. پس از هر بار ادرار کردن ، حتماً باید ناحیه را با آب ولرم شستشو داد تا هیچ اثری از ادرار باقی نماند. استفاده از دستمال کاغذی توالت در این دوران توصیه نمی شود ، زیرا ذرات دستمال ممکن است به بخیه ها بچسبند یا باعث تحریک پوست شوند.
بعد از اجابت مزاج ، نکات بهداشتی با حساسیت بیشتری باید رعایت شوند. اگر از توالت فرنگی استفاده می کنید ، شستشو با آب فشان (بیده) بسیار مفید است ، اما فشار آب باید بسیار کم تنظیم شود تا مستقیماً به بخیه ها ضربه نزند. اگر از توالت ایرانی استفاده می کنید ، از پاشیدن آب شدید خودداری کنید و با کاسه آب یا لیوان ، آب را به آرامی روی ناحیه بریزید. استفاده از صابون در این مرحله ضروری است تا هرگونه آلودگی مدفوعی که ممکن است تماس پیدا کرده باشد ، کاملاً از بین برود.
علائم هشداردهنده درباره شستشو بعد از عمل تنگی واژن
با وجود رعایت تمام اصول شستشو، ممکن است علائمی ظاهر شوند که نشان دهنده مشکل در روند بهبود هستند. اگر در حین شستشو یا در طول روز با موارد زیر روبرو شدید ، باید سریعاً با بهترین جراح واژینوپلاستی تهران تماس بگیرید:
- تب و لرز: بالا رفتن دمای بدن بالای ۳۸ درجه می تواند نشانه عفونت سیستمیک باشد.
- ترشحات بدبو: داشتن ترشحات زرد یا سبز رنگ با بوی نامطبوع و تند ، نشانه عفونت است.
- خونریزی شدید: مشاهده خونریزی به مقداری که نیاز به تعویض مداوم پد بهداشتی داشته باشد ، طبیعی نیست.
- قرمزی و تورم شدید: اگر قرمزی و تورم ناحیه عمل روز به روز بیشتر شد و گرمای غیرعادی داشت، باید بررسی شود.
- درد غیرقابل تحمل: دردهای خفیف و ناراحتی طبیعی است ، اما دردهای شدید و ضربان دار که با مسکن ساکن نمی شوند ، نیاز به بررسی دارند.
در نهایت ، شستشو بعد از عمل تنگی واژن فرآیندی است که نیازمند دقت ، حوصله و رعایت دقیق دستورالعمل های پزشک است. این مراقبت ها سرمایه گذاری برای نتیجه نهایی عمل شما هستند. با گذشت زمان و بهبود کامل ، می توانید روتین بهداشتی خود را به حالت عادی بازگردانید ، اما تا زمان تایید نهایی پزشک ، اصول ذکر شده در این مقاله را سرلوحه کار خود قرار دهید.
