[gtranslate]
منو
هر آچه که باید در مورد ولوودینیا بدانید

هر آچه که باید در مورد ولوودینیا یا درد واژن بدانید

فهرست مطالب

Vulvodynia (vul-voe-DIN-e-uh) درد یا ناراحتی مزمن در اطراف دهانه واژن (فرج) است که هیچ دلیل قابل شناسایی برای آن وجود ندارد و این درد حداقل تا سه ماه طول می کشد. درد، سوزش یا تحریک مرتبط با ولوودینیا می تواند شما را چنان ناراحت کند که نشستن طولانی مدت یا داشتن رابطه جنسی برایتان بسیار سخت و غیر قابل تحمل شود. درد ولوودینیا می تواند ماه ها و یا در مواردی تا سال ها ادامه دار باشد و طول بکشد.

اگر مبتلا به ولوودینیا هستید، اجازه ندهید فقدان علائم قابل مشاهده یا خجالت در مورد بحث در مورد علائم، شما را از درخواست کمک از پزشک متخصص باز دارد. گزینه های درمانی متعددی برای کاهش درد و ناراحتی ناحیه تناسلی شما وجود دارد. و پزشک شما ممکن است بتواند علت درد فرج شما را تعیین کند، بنابراین معاینه بسیار ضروری است.

علائم ولوودینیا

از علامت اصلی و رایج ولوودینیا می‌توان به درد در ناحیه تناسلی اشاره کرد که این درد می تواند به صورت موارد زیر مشخص شود:

  • سوزش
  • سوزن سوزن شدن ناحیه تناسلی
  • مقاربت دردناک
  • درد ضربان دار
  • خارش شدید

درد ناحیه تناسلی شما ممکن است ثابت باشد و یا گاهگاهی دردش عود کند. ممکن است تنها زمانی رخ دهد که ناحیه حساس تناسلی شما لمس شود (تحریک شود). ممکن است درد را در کل ناحیه فرج خود احساس کنید یا ممکن است درد در ناحیه خاصی مانند دهانه واژن (دهلیز) باشد.

ممکن است بافت فرج شما ملتهب یا متورم شود. بیشتر اوقات، فرج شما طبیعی به نظر می رسد و متورم نیست.

یک بیماری مشابه، وستیبولودینیا، تنها زمانی باعث درد می شود که به ناحیه اطراف ورودی واژن فشار وارد شود.

اگر در ناحیه تناسلی خود درد دارید، آن را با پزشک خود در میان بگذارید یا برای ارجاع به متخصص زنان بخواهید. مهم است که پزشک علل درد فرج را که راحت‌تر قابل درمان هستند را رد کند – به عنوان مثال، عفونت‌های قارچی یا باکتریایی، تبخال، بیماری‌های پوستی پیش سرطانی، سندرم دستگاه تناسلی ادراری یائسگی، و مشکلات پزشکی مانند دیابت.

درد در ناحیه تناسلی

همچنین مهم است که به طور مکرر از درمان های بدون نسخه برای عفونت های قارچی بدون مراجعه به پزشک استفاده نکنید. هنگامی که پزشک علائم شما را ارزیابی کرد، می تواند درمان ها یا راه هایی را برای کمک به مدیریت درد به شما توصیه کند.

علل ولوودینیا

پزشکان نمی دانند چه چیزی باعث ولوودینیا می شود، اما عوامل احتمالی که باعث این عارضه می‌شوند عبارت‌اند از:

  • آسیب دیدگی اعصاب اطراف ناحیه فرج و یا تحریک شدن آن قسمت
  • عفونت های واژن در گذشته
  • آلرژی و یا داشتن پوستی حساس
  • تغییرات هورمونی
  • اسپاسم یا ضعف عضلانی در کف لگن، که از رحم، مثانه و روده حمایت می کند

عوارض ولوودینیا

از آنجا که می تواند دردناک و خسته کننده باشد و شما را از تمایل به رابطه جنسی باز دارد، ولوودینیا می تواند باعث مشکلات عاطفی شود. به عنوان مثال، ترس از رابطه جنسی می تواند باعث اسپاسم در عضلات اطراف واژن شما شود (واژینیسموس). از سایر عوارضی که ممکن است ولوودینیا به همراه داشته باشد می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • اضطراب
  • افسردگی
  • اختلالات در خواب
  • اختلال عملکرد جنسی
  • تغییر شکل یافتن واژن
  • مشکلات رابطه
  • کاهش کیفیت زندگی

تشخیص ولوودینیا

قبل از تشخیص ولوودینیا، پزشک از شما سوالاتی در مورد سابقه پزشکی، جنسی و جراحی شما می پرسد و محل، ماهیت و میزان علائم شما را بررسی می کند.

همچنین ممکن است پزشکتان برخی از اقدامات زیر را انجام دهد:

معاینه لگن: پزشک به صورت بصری اندام تناسلی خارجی و واژن شما را برای علائم عفونت یا سایر علل علائم شما بررسی می کند. حتی اگر هیچ شواهد بصری از عفونت وجود نداشته باشد، پزشک ممکن است نمونه ای از سلول های واژن شما را برای آزمایش عفونت، مانند عفونت قارچی یا واژینوز باکتریایی، بگیرد.

تست با استفاده از سواب پنبه ای: پزشک شما از یک سواب پنبه مرطوب استفاده می کند تا به آرامی مناطق خاص و موضعی درد در ناحیه فرج شما را بررسی کند.

درمان ولوودینیا

درمان ولوودینیا بر تسکین علائم تمرکز دارد. هیچ درمانی در هر موردی نتیجه صد در صد مثبت نمی دهد. برای بسیاری، ترکیبی از درمان ها بهترین نتیجه را به همراه دارد. یافتن درمان‌های مناسب ممکن است زمان ببرد.

گزینه های درمانی برای ولوودینیا عبارت‌اند از:

داروهای ضد افسردگی سه حلقه ای یا ضد تشنج می توانند به کاهش درد مزمن کمک کنند. استفاده از آنتی هیستامین ها ممکن است در بهبود خارش موثر باشند.

این درمان می تواند با آموزش نحوه شل کردن عضلات لگن و کنترل واکنش بدن به علائم به کاهش درد کمک کند.

داروهایی مانند پماد لیدوکائین می توانند علائم را به طور موقت تسکین دهند. پزشک ممکن است استفاده از لیدوکائین را 30 دقیقه قبل از مقاربت جنسی برای کاهش درد شما توصیه کند. استفاده از پماد لیدوکائین می تواند باعث بی حسی موقت زن پس از تماس جنسی شود.

زنانی که درد طولانی مدتی دارند که به درمان های دیگر پاسخ نمی دهد، ممکن است نیاز باشد که تزریق بلوک عصبی موضعی انجام دهند.

بسیاری از زنان مبتلا به ولوودینیا در عضلات کف لگن که از رحم، مثانه و روده حمایت می کند، تنش دارند. ورزش‌هایی برای شل کردن آن عضلات می‌توانند به تسکین درد ولوودینیا کمک کنند.

در موارد ولوودینیا یا وستیبولودینیا موضعی، از جراحی برای برداشتن پوست و بافت آسیب دیده (وستیبولکتومی) استفاده می‌شود که می‌تواند درد را در برخی از زنان کاهش دهد.

درمان های خانگی ولوودینیا

در ادامه نکاتی را که ممکن است به شما در مدیریت علائم ولوودینیا کمک کند را آورده‌ایم:

از کمپرس سرد یا بسته های ژل استفاده کنید. آنها را مستقیماً روی ناحیه تناسلی خارجی خود قرار دهید تا درد و خارش کاهش یابد.

دو تا سه بار در روز، به مدت پنج تا 10 دقیقه در آب ولرم نه داغ یا خنک با نمک اپسوم یا بلغور جو دوسر کلوئیدی بنشینید.

از وان آب گرم و دوش گرفتن در حمام با آب گرم خودداری کنید. گذراندن زمان در آب داغ می تواند باعث ناراحتی و احساس خارش شود.

از تامپون یا پدهای دئودورانت استفاده نکنید. دئودورانت می تواند تحریک کننده باشد. اگر لنت ها تحریک کننده هستند، به پدهای 100 درصد پنبه ای روی بیاورید.

از روان کننده ها استفاده کنید. اگر از نظر جنسی فعال هستید، قبل از رابطه جنسی از یک روان کننده استفاده کنید. از محصولاتی که حاوی الکل، طعم دهنده یا گرم کننده یا خنک کننده هستند استفاده نکنید.

از پوشیدن جوراب شلواری و لباس از جنس پلاستیک خودداری کنید. لباس های تنگ جریان هوا را در ناحیه تناسلی شما محدود می کند و اغلب منجر به افزایش دما و رطوبت می شود که می تواند باعث تحریک شود. برای افزایش تهویه و خشکی، لباس زیر سفید و نخی بپوشید. اگر امکانش هست، بهتر می‌باشد که شب ها بدون لباس زیر بخوابید.

از فعالیت هایی که بر فرج شما فشار می آورد، مانند دوچرخه سواری یا اسب سواری اجتناب کنید.

به آرامی خود را بشویید. شستن شدید ناحیه آسیب دیده یا شستن بیش از حد مکرر می تواند باعث افزایش سوزش شود. در عوض، از آب معمولی استفاده کنید تا فرج خود را به آرامی با دست خود تمیز کنید و ناحیه را خشک کنید.

پس از حمام کردن، از یک نرم کننده بدون مواد نگهدارنده مانند ژل نفتی ساده استفاده کنید تا یک مانع محافظ ایجاد کنید.

استرس باعث بدتر شدن ولوودینیا می شود و داشتن ولوودینیا استرس را افزایش می دهد. اگرچه شواهد کمی مبنی بر کارآمدی تکنیک‌های جایگزین وجود دارد، برخی از زنان از یوگا، مدیتیشن، ماساژ و سایر کاهش‌دهنده‌های استرس درمان می‌شوند.

ممکن است صحبت با زنان دیگری که مبتلا به ولوودینیا هستند مفید باشد زیرا می تواند اطلاعاتی را در اختیار شما قرار دهد و باعث شود کمتر احساس تنهایی کنید. اگر نمی خواهید به یک گروه حمایتی بپیوندید، ممکن است پزشک شما بتواند مشاوری را در منطقه شما که تجربه کمک به زنان برای مقابله با ولوودینیا را دارد، توصیه کند.

0 0 رای ها
امتیازدهی به مقاله
دکتر شهناز شایانفر

دکتر شهناز شایانفر ، جراح پلاستیک ناحیه تناسلی زنان با بیش از ۲۲ سال تجربه ، تاکنون بیش از ۱۵۰۰۰ عمل زیبایی و ترمیمی موفق انجام داده‌ اند. ایشان با تبحر بالا در تکنیک‌ های مدرن و طراحی چندین روش جراحی اختصاصی ، از جمله میکس لابیاپلاستی ، جایگاه ویژه‌ ای در این حوزه در ایران و منطقه دارد. تکنیک‌ های بازسازی ناحیه تناسلی پس از زایمان یا افزایش سن نیز از نوآوری‌ های ایشان است. دکتر شایانفر با دانش به‌ روز و نگاه هنرمندانه ، به عنوان یکی از چهره‌ های پیشرو در جراحی زیبایی زنان شناخته می‌ شود.

اشتراک در
اطلاع از
guest
0 نظرات
قدیمی‌ترین
تازه‌ترین بیشترین رأی
بازخورد (Feedback) های اینلاین
مشاهده همه دیدگاه ها
ارتباط با ما
اشتراک گذاری
اشتراک گذاری در شبکه های اجتماعی
چاپ صفحه